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O estudo foi conduzido por Liz Marks, professora do Departamento de Psicologia da Universidade de Bath, no Reino Unido, e pelo primeiro autor, Dr. Laurence McKenna, psicólogo clínico do Royal Nariz Throat & Ear Hospital, em Londres, Reino Unido.
Os resultados foram publicados na revista Ear and Hearing.
Melhoria 'significativa e confiável'
A equipe estudou o efeito do MBCT em 182 pacientes com zumbido, o que torna "a maior amostra de pacientes com zumbido crônico até o momento".
Os participantes do estudo completaram um programa de MBCT que durou 8 semanas. Durante esse período, o Dr. McKenna e sua equipe mediram seus níveis de sofrimento psicológico, sofrimento relacionado ao zumbido, aceitação da condição e níveis de atenção plena.